Välkommen!
Hej och välkommen - bra val av dig att hitta hit!
Jag som driver denhär bloggen heter Pontus. Jag är 22 år och bor i den lilla sommarydillen Fjällbacka. Tack vare mitt stora intresse till träning har jag skaffat mig flera års erfarenheter och utbildningar kring ämnet. Via högskolan i Skövde är jag utbildad hälsocoach. Jag är även utbildad träningsinstruktör, personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinformatör via "The Academy". Men jag började i gymbranchen då jag som 18 åring gick min första träningsutbildning då jag utbildade mig till gruppträningsinstruktör i BODYSTEP. Vidare inom gruppträning har jag utbildat mig i BODYPUMP, BODYATTACK och Core. Jag har även hållt klasser i Easyline, Tabata och Step-up. Så mitt intresse för träning är brett och stort. Just därför startade jag denna blogg där du får chansen att följa de tankar som finns i en Personlig Tränares och Kostrådgivares huvud. Så häng med - TREVLIG LÄSNING.
//Pontus
